秋晴れの好天なので自転車乗ってきました。
愛知は１０月に入っても連日３０℃近い気温でしたが、ホンの少しだけ涼しくなりました。
矢作川沿いが気持ち良いので今日は安城から矢作川に抜けました。
秋空ですね。
そうそう、シートをｆｉｚｉｋのアンタレスＶＳに変えてみましたが、これといって違いがないような・・・
悪くはないんだけど。
また、膝がいたくなりました。
今日は押さえて３０ｋｍ／ｈで軽く回すことを意識したんですが、何が悪いのか良く判りません。
７５ｋｍしか走ってないのに困りました・・・
骨盤の寝かしたフォームに変えたんだけど、今ひとつ膝が安定しないような気も。
しかし、良い天気でした。
先週はトホホなポジションで３Ｔの効果が良くわからなかったので、今週は再確認を。
家の近所を回るだけのつもりが気がつけば西尾の「まるいち」まで足をのばしてしまいました。
自転車に乗るには最高の季節です。
志貴野橋
矢作川沿いが気持ち良さそう
その後、矢作川の西岸を川沿いに岡崎まで走りましたが、ここは車もいなくて気持ちが良いですね。
安城で道沿いに不思議なモニュメントを発見。
ちなみに３Ｔ ＥＲＧＮＯＶＡはこんな感じです。
先週からはコラムのスペーサーを５ｍｍ上げました。
先月からＦＵＮＲＩＤＥはやまめ乗りを特集しています。
気になって調べてみると、いわゆる「エンゾ早川型」のフォームに抱いていた疑問が幾つも解決できました。
自分的には科学的に正しいのは、こちらではないかと思い、今日はなんちゃって”やまめスタイル”で走りましたが、圧倒的に乗りやすく力がかかりますね。
ステムとハンドル幅を見直したくなりました・・・
本日の走行距離 ５７．１ｋｍ
Ａｖｅ心拍 １４１ → これが、やまめの成果かな？
尿道が痛くなったので、先日買ったＡＮＴＡＲＥＳ ＶＩＲＳＵＳに変えました。
３連休の真ん中日曜日、半日は自分の時間と言うことで香嵐渓に行ってみました。
さすがに７時ごろは涼しくなりました。
前日にハンドル、ステム、シートポストを３Ｔに変えたので、ＮＩＴＯＲＯ ＳＬもリフレッシュした感じです。
知立、豊田を抜け飯田街道（Ｒ１５３）に入り、平戸橋。
天気も良くきれいでした。
ここから香嵐渓まではすぐですが、飯田街道と足助街道が交わる手前でシートから「バキッ」と異音が。
その前から、何だか今日はカチャカチャなるなと思っていたのですが、止まって見てみるとサドルが緩みまくってずれていました。
カチャカチャの原因はこれだったんだな・・・
香嵐渓近くになると自転車乗りの皆さんもチラホラ。
ただ、１０年以上愛知に居ながら香嵐渓には来たことがないので、何処に行けばよいのか分かりません。
ＮＩＴＲＯ ＳＬと香嵐渓
帰りに一枚
豊田スタジアムはやっぱり変な形ですね。
しかし、この時点で異変の前兆がありました。
シートを見てください。かなり後ろまでずり下がっています。
この間、何度かサドルが緩んだので締めなおしてるうちに、うっかり後ろにずれたのに気付かなかったのです。
全体に少しずつディメンションが変わったので、その慣れが無いからかなと思っていたのですが、大きく違いました。
豊田市街を抜け８０ｋｍを越えるころから、左膝が軽く痛み、時折力が抜けるくらいの痛みが走りました。
そこからは、走るのも苦痛な状況で最後１０ｋｍは何とか辿り着いた状態でした・・・
家に帰って、おかしいなと見直してみると、なんと３ｃｍも後ろに下がっていました。
どうりで踏んでも力が入らない・・・・と言うか、気づけよ！
恥ずかしながらのライドでした。
でも、３Ｔ ＴＥＡＭとＮＩＴＲＯ ＳＬはメチャメチャカッコいいです！
ステムの取り付けで３Ｔのチタンボルトは折れ易いとレビューが沢山ありました。
トルクレンチ使えば問題でないしょ！と思っていましたが、ポッキー並みに折れます。
２度ほど締め付けて、ポジりション調整を再度している途中、まだまだ仮締めのユルユルの時に、触っていないボルトが折れて１０ｍほど飛んでいきました。
玄関でやっていたら、廊下を通り抜けてリビングのヨメさんから「何か飛んできたよ～！」と。
たまたま、風通しのために扉を開けてたけど、閉めてたらガラスを突き破ってました・・・
これが、高いだけで役に立たない、ゆとり世代の新入社員ばりにダメな子。
せめてもの救いは、途中でポッキリ折れてくれるので、ボルト部分が残っていて摘んで出せるということです。
無駄なものの代名詞・・・
ちなみに、翌日に再度調整したら、２時間ほどしてスコーンと飛んできました。
こんなもの、怖くて使えません。
本体アルミなのにボルトがチタンって無意味～
ハンドル交換に当って大きな問題がありました。
それは、バーーテープ交換です。
名古屋のＧＵＳＴＹで巻いてもらったバーテープは芸術的な仕上がりでした。
これは素人では再現できず！
とりあえずテープも３Ｔにしたかったのですが、その前に練習で巻いてみることにして、カトーサイクルで安いのを買おうと思って行ったところ、触った感じの良い１５００円のＡＶＥＤＩＯを買ってきました。
どうせ失敗すると思ったので、大して気にしませんでしたが、帰って箱から出したら、こんなｵｼｬﾚさんでした。
これこれ、ヴィーナスですね。
そして、皮のような感じで滑らず･滑るで抜群のフィーリングです。
さらに、ＧＥＬ入りでクッション抜群、巻きなおしもしやすい！
と、何故にナイマー？？？と思うほど良かったです。
これは、失敗したくない。
と思いながら巻いたところ、巻きやすい！
伸ばしてもちぎれない。
パッと見は黒いテープですが、近くで見るとヴィーナス模様。
良い感じです！
