ヴェルサウォーク
アピタ西尾店にて
筆文字 名前で咲く詩開催中！
21日までです♪
本日は18時には完全撤収！
夜は20時より
東海市玉ノ湯ホットヨガ
代謝upヨガ講座です^_^
昨日も祇園祭で
またまた
ご家族の依頼がたくさん！
けれどお昼過ぎからは
お祭りの影響でしょうか？！
パッタリ依頼が止まりました
そんな時は
建物の中なので
冷房で身体が冷えてきます
夏場でも冷房の影響で
冷え性の方って多いですね
体温が下がったり
内臓から冷えて
代謝が悪くなります
身体を動かして
血行を良くして
体内温度を上げ
汗をかく
冷え性の方も
そうでない方でも
夏に負けないため
ヨガやホットヨガで
基礎代謝を上げていきましょう
玉ノ湯ホットヨガ
ぜひご体験ください