こんにちは。
竜王整骨院です
冬になると、断然増える患者さん。
それは坐骨神経痛の患者さん。
たいがいの方が、
「お尻から太腿裏にかけて痺れと痛みがあります。」
と言って来院されます。
中には、足をつくのも痛い😖💥
と言うかたも。
(ここまでいくと重症)
坐骨神経痛の患者さんの多くの方は、
足やお尻が冷えてます❗️
(かなりの高確率で)
坐骨神経痛…
冷えたらわるくなるばかり…
なので、いつもこうお伝えします。
「痛い方のお尻や足にカイロはってください」
って。
家で自分が自分の為に出来ることって限られていて。
その一つが身体を暖める事。
体温が上がると免疫力も上がります。
下がれば免疫力も下がります。
なので、早く治そうと思ったら、
まずは体温を上げる❗️
そこからは、専門家の力を借りたりすると治りが早くなります。
ちなみに…
カイロは肌着の上から貼ってください☝️
そして、
足を組む癖のある人はちょっと控えて。
もし組む癖が直らない場合、
右で組んでしまった‼️って思ったら、
次ぎは左で組むなどして、
歪みを少しでも戻しましょう。
まだまだ寒いです。
体調に気をつけて下さい