先週の土曜日友人の結婚式以来、雨が降ったりして散歩が思うように出来ず、体重増えたまま健診…。
案の定、+2.5kg…汗汗
体重計は、+2kgだったのに、看護婦が何故か500gプラスした!!
なぜ~?!
ま、ま、+2kgも相当な増加なのだが…。

血圧も尿も異常なし。

お腹の赤ちゃんは、767gになっていたハート
3Dで見たが、両手で顔を思いっきり隠していて顔は見えずあせる
残念。
だが、手の指が5本あるのがハッキリ確認出来たので安心出来た。
性別は、今回もやっぱり女の子キラキラ
標準サイズで順調らしい。
良かったニコニコ

次の健診は2週間後。
体重増加は+500gまでと決めて頑張ろうっとアップ
最近、胎動が激しい!!
ボコボコ動く。
元気いっぱいな赤ちゃんだハート

ゴールデンウイークで太ってしまった2kg、やっと元に戻った。
散歩、散歩、散歩の毎日で、暇さえあれば長男を連れ散歩に出掛けたのが良かったみたいだ。
戻らなかったらどうしよう…と思っていたが、あぁ~良かった。
これからも体重増加に気を付けよう!!

そして、今まで履いていたズボンが入らなくなったので、新しくマタニティのスキニージーンズを買った。
快適音符快適音符
赤ちゃんにも負担にならず、妊婦には妊婦服が一番合ってる。

今日も妊婦服来て、散歩散歩ニコニコ
ゴールデンウイークで、アッという間に22週が過ぎようとしている。

ゴールデンウイーク中、家族でアチコチ出掛けたので、外食の回数が増えた。
そして、ご当地ソフトクリームを食べ…夕食は今まで食べていなかったのに、外食だったので美味しそうで…つい食べてしまった。
欲に負けたあせる

『確実に太ってるな』と思いつつ、体重計で計ってみると…プラス2kg!!
4日で2kg増はヤバい。かなりヤバい。
外食って太るんだな…自己嫌悪…。

しかし、ゴールデンウイークが終わった昨日から、また生活を元に戻すと、夕方には1kg減っていた。

少しホッとしたが、来週には友人の結婚式があり、その数日後に妊婦健診。
その結婚式を上手く越えれば何とかなりそうだが…結婚式であまり食べないのも楽しくない。

妊婦って大変だな~と、つくづく感じたゴールデンウイークだった。
でも、家族で過ごした4日間の休日、とても満喫出来たキラキラ

ゴールデンウイークで太った後1kg、散歩と食生活で元に戻すぞアップ