いらいら。」

いつも。「すいません」っという口ぐせな自分にいらいら。

いつも、不安、心配事大げさに考える、消極的な自分にいらいら。

部屋に居るだけでいらいら。何もせず、テレビを見ている自分にいらいら。

そして寝逃げする自分にいらいら。

おかしいぐらいにいらいら。

これもストレスだっつーの。

もう何年かかって癖づいてるからね。呆れる。

これは、もし結婚して主婦になっても変わらない感情になりそう。

もし週５、フルで働けるようになっても、休みに二日間で同じような感情になるだろう。

症状を克服すると同時に、この自分を痛みつける。首を絞めてる、もう一人の自分を直さないとね。

なにをやっても、いつまでも、

こんな考えを持つかもしれない。

直感でいきよう。

いらいらを通り越したら、涙で。そして変わらない日々。

気分転換をしないと。

今日はいつもより精神的に不安定だ。