運動不足になっちゃったー

だから、AM歩いたー。の中8500歩。。。
ただ、かなりで濡れたし、水溜まり入ったし(笑)
紫陽花を見に行き、、
帰宅して、階段登ったら足痛いし、ヨガの疲れと歩いていたらこんな筋肉痛っぽいし。あらら～、ちょっとでも運動しないとこんなになってしまう。年だなもう完璧に(笑)






台風であまり元気ない紫陽花だったかな？でも滴が落ちて濡れる紫陽花もまた梅雨です。

んで、美容院でバッサリカット

スッキリ、気分転換、チェンジ。


傘差しながらの紫陽花見はなかなかいいものだった。。。が防水で良かった
グッジョブ