ヨガでしょっぱなからハードで息切れ汗ダラダラ。力入れすぎて口から息切吐いてしまう
まだまだ。でも屍ポーズでスッキリ。帰りお昼食べたら凄い眠気(笑)
独り言ここでメモろう。
美白パック、美顔器ローラー、ヨーグルトパック、潤いを。
ゼラニウムのアロマを香りたいが、まだヒノキ花粉症で嗅覚がアホになり、まだかな。
ヒーリングCDはもう7枚ぐらいレンタルなりして流し、
夜一時間前に部屋の電気を真っ暗にしてと。
シートマッサージで背中腰、足をバイブ。
アロママッサージ近々予約し行こう。
病院も行かないと。
知人との会食。
ドラッグストアで買うもの、100均で買う物。
内村さまぁ～ず観て、TSUTAYAカード更新。
祝儀袋をいつでも渡せるよう準備、完成させないと。
髪の毛、伸ばしっぱなし、デジパはもうかなりとれかけ(笑)だって５ヶ月目だし。
美容院どうすっか。。
あぁあ、メモる事、あるぞう。整理整頓して順番に確実に実行。
ウォーキング。運動。
フィットネス閉まったからな
家でできるトレーニング？いや、家なら逆にならないワタシ。。
あぁ、ハーブティー買ってない。まだ肌寒くなるから今のうちだー。
以上。
たぶん。
メモった。