今日は胸トレ!!!最近胸のトレーニングしながら私は思った訳ですよもっと、斬新なトレーニングがしたい!!補助がなくても面倒くさがりでもしっかり自分を追い込めるようなそんなトレーニングはないのか?と色々試した結果胸の辺りからぷちんと音が聞こえて胸と脇の間?激痛すぎてトレーニング不可能になりました!!病院行くか悩んだけどYouTube見たら結構なってる人いたのでほっといたら治るかなって挑戦した結果失敗やったけど次は次こそはやってやると心に誓いました!!!