暑中お見舞い申し上げます！

今朝、元気な蝉の声を聞きました

本格的な夏の到来です

梅雨が明けたとたん、

連日、日本列島猛烈な暑さですネ

こまめに、水(なるべく常温)、そして塩(自然塩)を摂りましょう