ケール、キャベツ、リンゴ、豆乳 ミキサーしたら
ケールが多すぎたのか（４束） 煙が出てミキサーがお釈迦
山善のミキサー １年半で、数回使っただけ
いつも、入れすぎる、回ったからいいかなと思ったら
止まって煙が出て、もう動かなくなりました
当分は、ミキサーやめて、炒め物にしようと思います
野菜不足を解消したかっただけなのです
キャベツ１玉は、４分の１にカットして、４分の１だけ
焼きそばにしました まぁまぁ食べられました
自炊しかしない大阪出身の人に負けないように
外食をあまりせずに適当に料理を作ってみたいと思います
外食は偏るから