妊活・不妊治療中のモチベーションの保ち方を教えて！

コウ先生のお悩み回答シリーズ！！⁡

コウ先生こんにちは
いつも楽しくラジオを聞かせていただいてます

先生の方に出会ってからというものの、コツコツ体質改善に臨み頑張ろうと日々過ごしていますが
日常のほんのふとした瞬間にモチベーションがすっごく下がってしまう時があります

旦那さんとちょっとしたことですれ違ってしまった時
会社で何気なく周りが楽しそうに子供の話をしている時
先に子供に恵まれた仲のいい友達との何気ない会話の中で
ふと我に帰りモチベーションが下がってしまう時があります

病院のこととか症状の話でなく申し訳ありません
皆さんどうやってモチベーションを前向きに保ったりしているのか知りたいです

急がば回れ
十分に理解して、まずは体質改善と思っていますが、やはり時々悲しい気持ちになっちゃいます
こんな気持ち抱えているのもきっと体に良くないですよね

何か前向きに気持ちを浮上させれるコツとかあったら教えてください

 

この質問に、コウ先生はどう答えているのか？

ぜひ参考にしてね！

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『妊活に不妊治療はいらない』の著者

コウ先生です

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