てくてく記録(5/7)

てくてくエンジェル de てくてくウォーキング
歩数：17357／　距離：10.4km　／　体重／体脂肪(1/5比)：＋3.1kg／＋2.7%
東海道コース～掛川を通過 ヮ(ﾟдﾟ)ォ!
ゴールまで、あと269.9km！

家と会社の往復、新宿近辺ショッピング、ジムと家との往復、でこの歩数。
満足な歩数だわヾ(*´∀｀*)ﾉ

鑑賞記録～チャングム、ハン尚宮と出会う

Gyao
宮廷女官チャングムの誓い　第4話
ハン尚宮との出会い。
料理は食べる人の気持ちが大事と教えを受けるチャングム。
だんだん料理作るシーンが増えてきた。
お料理シーン大好きな私としては嬉しい限り。

ジム記録～若先生堪能

スタジオ：エアロ（格闘技系）　６０分

代行の若いインストラクターさん。
「かわいいんです＞＜」な雰囲気を想像していったら、
なかなか「ぐいぐい系」（？）じゃないですか。
まだ新人さんなのでちょっとあやうい感じも期待（？）していったんだけど、
なかなかの安定ぶりだった。
若者、しっかりしてるなぁ。
楽しかった。

そして家に帰ってきて、筋肉痛になった。
早い、早いよ、筋肉痛。私も若いってことか！？（や、違う・・・）