ども！！
SAYAKA式自己受容心理カウンセラー
あなたの聞き役りゅうちゃんです
自分が心地よく過ごすとは？？
わかりますか？？
わたしもつい何ヶ月前まで
全然わかってなかったのですが
最近なんか、、、なるほどってことばかりで
昔は好き嫌いがわからない
自分で選択出来ないが
あったんですよ
なんとなく好きとかはあったんですが
これだから、この感じがいいからとか
この雰囲気が良いからとか
過干渉の親育ちの方は顕著に
現れます
決めてもらってたから
選んでもらってたから
誘導されてたから
そう！
マニアやオタクの方の様に
なりたいし語りたいとゆうのか
良いものを良いと感じたいと
思ってたんですよ
それが最近、、、
わぁ！これめっちゃ良いとか
この感じラクーとか
美味しい！美味しくない！好き、嫌い！
この方が良い、悪い！って
選べる様になってきて
ものすごく
心地いいwww
なんでかなぁって
最近の行動や考え、思ったことや感情を
見ていったら
自分が反応してるのが
わかるんですね
例えば
・スマホケースを新しくしたらめっちゃ使いやすくて色も良いし気に入ったこと。これなんですけど
嫁さんと一緒に色違いを買って
男性でも使える色もあって凄い使いやすい
あとは友達と飲んで、帰るの大変だし、次の日も
その場所で予定があったから泊まろうと思って
行ったところが、温泉のあるホテルで残り
一部屋空いてたとか
自分が何を選択して
何をしていったら良いか
決めれるってすごい
気持ちが良いです
食事も行動も、考え方も
自分で決めて良い
これがわかってくると
何を言われても気にならない
もちろん教えてもらった事を
自分で選択してやるって事
なので
何にも気にならない
この感じ
めっちゃ良くないですか？？
もし読んでる方気になる方は
ぜひお話聞くのでご連絡ください
お話ししましょう
DMもお待ちしてます！
コメントやいいねもあると
嬉しくて飛び上がります
公式LINEあるので
まずはお気軽にメッセージくださいねww
ではまた！会いましょう