最近暑くなってきましたが、
皆さんはちゃんと睡眠取れてます？
私はですね、のび太ほどではないけど、
布団入って5分以内に就寝するくらいには
寝つきは良いです（笑）
睡眠グッズっていっぱいあるけど、
私が普段使っているのがこれ⬇
実はこれ、
睡眠のプロ監修の耳栓
LIXIAの睡眠用耳栓「Sleep up」は
このブログで何度か紹介してますが、
使って良かった点はこんな感じ⬇
・睡眠のプロ監修で遮音性能◎
・完璧なフィット感で耳が痛くならない！
・5段階のサイズ調整可能
・2ペアセットだから使い分けも出来る
・持ち運びに便利なケース付き
ということで今回は、
LIXIAの睡眠用耳栓「Sleep up」を
使ってみた感想をシェアします😁
睡眠のプロが認めた話題の耳栓
楽天でも売ってます〜
では、詳しく見ていきましょう！😁
私、普段は6、7時間寝てるんですけど、
以前までは夜中に目が覚める事があって。
一人暮らしだけど、エアコンとか
ちょっとした物音でも起きちゃうんです😅
音に対してかなり敏感なので、
パソコンで仕事している時も
無音じゃないと集中出来ない（笑）
（カフェで作業なんてもってのほかw）
市販の耳栓を試してみたのですが、
長時間付けていると耳が痛くなったり、
サイズが合わなくてすぐ外れたり…。
どうしたもんかと思っていた時に
Amazonで見つけたのが、
LIXIAの「Sleep up」という
睡眠用耳栓
睡眠のプロが監修している点と、
サイズ調整がしやすい点に惹かれて
試しに買ってみたんです。
Amazonで注文後、
こういうチャック付きの袋が届きました⬇
「え、こんな袋に耳栓入ってんの？」
すこーしだけ不安になりましたが（笑）、
耳栓、ケース、説明書、LINEサポートの紙が
ちゃんと入ってました！⬇
しかも、耳栓は2ペア！
・黒：傘の部分が2層のSサイズ
・白：傘の部分が3層のMサイズ
つまり、各サイズの挿入加減によって、
5段階のサイズ調整が可能
1つを洗浄している間にもう1つを使用。
なんて使い方も出来ちゃう訳です。
私は最初白（M）を使ってたんですけど、
耳に合わないなと思って黒（S）を試したら
ジャストフィット。
自分の耳穴が思いのほか小さい事に
気付いた瞬間です
コツは、耳栓を無理に入れない事。
耳に優しく押し込めばOK。
ちゃんとサイズが合ってれば
耳は痛くならないです
耳栓付けている事を忘れるくらい
フィット感も抜群ですし、
夜寝る時も気にならないですよ😁
そして、
気になる遮音性能もGOOD
完全な無音とまではいかないけど、
周囲の雑音はほとんど気にならないレベル。
そもそも睡眠用耳栓だから、
完全な無音だとアラームとか
聞こえなくなっちゃうので(^_^;)
安全の面でもこれくらいの遮音性能が
ちょうど良いのかも。
LIXIAの「Sleep up」を使用して以来、
深夜に目が覚める回数が明らかに減り、
仕事中の雑音も気にならなくなりました
Amazonで1,299円という点も考えると、
コスパ的にも良い耳栓だと思います
・睡眠のプロ監修で遮音性能◎
・完璧なフィット感で耳が痛くならない！
・5段階のサイズ調整可能
・2ペアセットだから使い分けも出来る
・持ち運びに便利なケース付き
人生の約3分の1を占める睡眠。
自分の若さを過信して
これまで疎かにしてきたけど、
やっぱ睡眠って大事ですね😅
これから暑くなってきますし、
睡眠について見直す良い機会かも。
「Sleep up」は睡眠のプロ監修だから、
私みたいに睡眠や雑音に悩んでいる方は
是非お試しあれ〜です
睡眠のプロが認めた話題の耳栓
楽天でも売ってます〜
