• 7/19　今日の通所・自分の取り扱い説明書

• 7/28　日記

• 7/27　日記

• 双極性障害・社交不安障害・自分が体験した自殺の要素

• 価値観、常識、主観

• 双極性障害・社交不安障害、今までを振り返る

• 障害に振り回されない生き方

• 就労移行2回目

• 就労移行・通所初日

• 就労移行支援・体験見学初日

• 双極性障害・社交不安障害・初診から4年半、今に至るまで

• 社会や人との繋がりと自分自身

• 普通の疲れやすさと、障害、病気による疲れやすさ

• がんばらない技術・レビューその１

• 生活を整える。バランス

• 診察、双極性障害と社交不安

• 障害と運動

• 就労移行支援の説明会

• 今の自分ができることする。できなくたっていい

• 心と時間の余裕、心身の健康

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