私もミニキャンプ？

次節まで中10日、ヴェルディの選手達は福島でミニキャンプを行うそうです。
で、それに追随して、私もキャンプを張ろうと思います。
まぁ、とは言っても、どこにも行かず自宅で筋トレとかするだけですけど＾＾

目標は90分歌って跳ねられるようにすること。
とりあえず今日の所は、雨も降っていたので、腹筋とスクワットを100回ずつしてみました。
晴れた日にはマラソンもしようと思っています。
自主的に運動するのが高校以来みたいな人間なので、明日がちょっと怖かったりしますが（笑）、三日坊主にだけはならないように頑張ろうと思います。

りゅーはーでした。ぺこり。