• ポンちゃん進化中http://r-ambition.jp/ ▼▼...

• 大学生と中学生が同じ空間でトレーニング出来る環境。中学生にとっては大きな刺激。...

• 先日学んだ内容が活かせそうな選手が多数伸び代はいい事…（笑）要するに身体が...

• 今年はキャプテンとして頑張る @guyners.1 進化のために変化を怖がらない姿勢...

• 足りない部分を見つけるのが練習️見つかった部分は伸び代あとはどうやって不足...

• このアングル好きかももう少し…が…なれば低めに集められるはずhttp://...

• 最近逆シングルにハマっている小学生️“まだ早い”事なんて無い“楽しい”...

• 力ではなく技術で飛ばせ大切なのはしっかりと回転をかける事。️http://r...

• 通称ミーアキャット頭〜膝までを一直線でキープする事で体幹と四頭筋を強化顎を...

• 今年は精神的な意味でチームの柱に️http://r-ambition.jp/ ...

• 最近のマイブーム。直立ではなく少し斜めになっているのがポイントhttp...

• キツイ時こそいかに楽しむか勢いで乗り切っていい練習はテンション上げてその分...

• 2019年から社会人野球やプロ野球を目指す選手は、赤の靴下を着用しています...

• 分かりやすく足を引っ張る @hiezima2687 先輩は @masaboo42...

• 逆立ち系トレーニングで手っ取り早くフィジカルを強化肩周り・腹筋・背筋etc....

• #道トレ 最終日体幹トレーニングを避けて来た男が、自信をつけて来た模様...

• 140km/h目指して体幹強化http://r-ambition.jp/ ...

• 寝ているだけでお尻が締まるステキなtraining身体の使い方次第でパフォーマンス...

• 道トレ @guyners.1 courteousの落ち着いた雰囲気で集中力UP...

• ミーハーな一面出ちゃいました（笑）いよいよ上京️諸先輩方、よろしくお願い致...

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