「イケメン」「ブサメン」という言葉は見た目に関するレッテルのように使われることが多いですよね。確かに見た目は第一印象を左右する大きな要素ですが、一方で「見た目はそこまででもないのに、なぜかモテる男性」が存在するのも事実です。そこで本コラムでは、イケメンとブサメンの日常の違いや、ブサメンの特徴、さらには「イケメンよりモテるブサメン」の秘密と、ブサメンがモテるようになるための方法を徹底解説していきます。
1. イケメンとブサメンの日常の違い
まずは、イケメンとブサメンの違いについて考えて見ましょう。
（１）初対面での印象
- イケメンの場合
まず視線を集めやすく、第一印象で好感を持たれがちです。「なんとなく優しそう」「話してみたい」といったプラスの期待値が高く設定されます。 - ブサメンの場合
残念ながら第一印象でのプラス評価は得にくいかもしれません。相手に興味を持ってもらえるまでに時間がかかりがちです。
（２）日常での接しられ方
- イケメンの場合
店員さんの対応が丁寧だったり、合コンで話題の中心になりやすかったり、何かと周囲から優遇されることが多い傾向があります。 - ブサメンの場合
放っておかれたり、周りからの印象に残りにくかったり…という経験をすることも。とはいえ、その分「自分から行動を起こす」ことで印象を覆すチャンスがあるとも言えます。
（３）恋愛でのスタートライン
- イケメンの場合
外見を褒められたり、相手から連絡先を聞かれるなど、恋愛のチャンスに恵まれやすいスタートラインがあると思われがちです。 - ブサメンの場合
自分から積極的に行動しないと恋愛に進展しにくいことも。しかし、後述するように内面で勝負してイケメン以上にモテるケースも珍しくありません。
2. ブサメンの特徴とは？
「ブサメン」というとマイナスなイメージを持たれがちですが、単に顔立ちが整っていない、いわゆる“イケメン”ではないというだけで、一括りにはできません。ここでは一般的に言われる「ブサメンの特徴」をいくつか挙げてみます。
（１）顔のパーツが整っていない・バランスが悪い
例えば目と鼻の位置関係や、全体的なパーツのバランスがイケメンと比較して劣ると感じられている場合など。
（２）清潔感や身だしなみへの意識が低い
顔立ちだけでなく、服装や髪型、体臭、肌のケアなど、トータルの清潔感が足りない人も「ブサメン」認定されやすくなります。
（３）姿勢や雰囲気が暗い
うつむいて歩いていたり、声が小さかったり、自信のなさそうな態度が“ブサメン感”を強調してしまうことも。
しかし、これらはあくまで「本人の努力次第で改善可能な部分」も多く含まれています。生まれつきの骨格や顔立ち以外の要素を整えるだけでも、印象は大きく変わる可能性があります。
3. イケメンよりモテるブサメンは本当にいる？
結論から言えば「イケメンよりモテるブサメン」はいます。実際に、芸人さんや一般人でもイケメンではないのにモテる人を見たことがある方も多いはずです。
（１）なぜモテるのか？その基準
- ギャップ効果
外見からは想像できないほど優しかったり、スマートな気遣いができたりすると、プラスのギャップとして強く印象づけられます。 - コミュニケーション能力
トーク力が高く、相手を笑顔にさせたり安心させたりできる人は見た目に関係なくモテます。 - 自信や余裕がある
ブサメンでも自分の魅力を正しく理解し、堂々と振る舞える人は「なんか素敵かも」と思わせる力があります。
（２）“イケメン以上”に魅力的に映るポイント
イケメンは第一印象で得られるプラスが大きい一方、相手の期待値が高いため内面にギャップがあると幻滅されやすいというリスクも。ブサメンの場合は、最初は期待されていない分、内面で好感度を一気に上げることで“ギャップ”が大きく働き、より強い印象を残せるのです。
4. ブサメンがモテるための具体的な方法
ここからは、「ブサメンでもイケメン以上にモテるためにできる具体的な手段」をご紹介します。外見に自信がなくても実践しやすいものばかりなので、ぜひ挑戦してみてください。
（１）清潔感と身だしなみを徹底する
顔立ちそのものは変えられなくても、ヘアスタイルや服装、肌のケア、口臭や体臭対策など“清潔感”は誰でも磨けます。清潔感を意識するだけで、“ブサメン”感から大きく脱却できます。
（２）自分に似合うファッションを研究する
オシャレは顔立ちとは関係なく、自分に合う色やシルエットを知るだけで大きく印象を変えられます。専門店の店員さんに相談したり、SNSやファッション雑誌を参考に少しずつアップデートしましょう。
（３）コミュニケーション力を鍛える
- 相手を知ろうとする姿勢
相手の話にしっかり耳を傾け、質問やリアクションを挟むことで「この人と話すと楽しい」と思ってもらいやすくなります。 - ユーモアセンスを磨く
大きな声で笑顔を見せたり、冗談を交えて会話にユーモアをプラスするだけでも印象は大きく変化します。 - 相手をリラックスさせる空気作り
自分自身がリラックスして会話をすることで、相手の緊張もほぐれ、楽しく会話を続けることができます。
（４）メンタルや自信を高める
- 自己肯定感を持つ
「自分なんかブサイクだから…」と卑下する姿は、相手から見るとさらに魅力を下げてしまう原因に。自分を否定しすぎずに「ここは自分の長所だ」と言える部分をしっかり認識しましょう。 - 得意分野で輝く
スポーツ、料理、楽器、仕事など、自分の得意分野を見つけて磨くことで「この人意外とすごい」と感じてもらいやすくなります。
（５）気遣いとマナーを忘れない
外見に自信がない分、相手を思いやった行動や言葉遣いは非常に大切です。デートでのエスコート、ちょっとしたサポートなど、周囲への気遣いをきちんとできる人はモテ度が急上昇します。
5. まとめ
見た目だけで勝負が決まるなら、全員がイケメンを好むはず。しかし、実際にはブサメンであってもイケメン以上にモテるケースは数多く存在します。それは、外見以外に魅力のある部分を磨いているからです。自分の良さを見つめ直し、清潔感やコミュニケーション力、気遣いなどを徹底することで、第一印象を覆す“ギャップ効果”を生み出せば、十分に女性の心をつかむことができます。
イケメンでないことを嘆くよりも、「なにを活かせばもっと魅力的になれるか？」を考えて行動していくことが大切です。外見に自信がない方こそ、“大きな伸びしろ”があると言えます。ぜひ、自分ならではの武器を磨き、理想の恋愛を手に入れてください。