お盆休みも終わりノンビリできたのかできなかったのか
自分でもよくわからない。
どこかにお出かけはしなかったけど家でゴロゴロもせずに
いつもの土日と同じ感じだった。
出かける相手もいないし、コロナに感染したらそれこそ大変。
それに、性格上どこかに出かけてリフレッシュできた！って
事にはならないし。
何か楽しい事を計画してても出かける前までがワクワクする
のであって、当日になってしまえば終わりの始まりって感じで
また変な気分になってしまう。
それでも楽しい事ばかりなので忘れる事はできるけど、
楽しかったからまた明日から頑張れるって気分にはなれない。
これはずっと昔から。なので変に楽しい事をすると逆に辛くなる
ので毎日平凡に暮らすのが一番楽なのかもしれない。
色んな事を考えないで生活できたらどんなに楽か。
どうすればいいのかなぁ。
毎年やってる健康診断
身長体重から血液検査やがん検診と色々とお安くできるので
やってるけど、これがとても怖い。
かかりつけ医に予約を入れて検査をしてもらって結果がでるのは
約1か月後。毎月持病の件で行ってるのでその時に結果も聞くけど、
毎年怖い。「要再検査」になったらどうしようって毎年結果待ちの
1か月が不安で潰れそう。
早期発見が大事なのは百も承知だけど、再検査に一緒に行ってくれる
人もいないし結果を聞くのも自分ひとり。
それを想像すると怖くて怖くて。
どうしても先の事を考えて辛くなる。良い方へ考える事なんてゼロ。
若い時は恒例行事的な気分でとりあえず受けておこうって感じだったのに
数年前からはそんな気分はすっかり消えてしまい恐怖しかない。
私にとって健康診断は身体には必要だけど心には要らないな。
どれだけ健康に気を付けていても病気になってしまう時もあるし
好きな物食べて飲んでってやってても病気にならない人もいる。
でもウチは両親ともに癌の家系だから確率は高いと思う。
仕方ないとは思うけど、せめて親が生きているうちはこれ以上病気には
なりたくない。ちゃんと親を看取ってからにしてもらいたい。
迷惑はかけたくないから。
我が家で私が最年長になったら受け入れる。だからそれまではこのままで。
以前の自分はこれほどではなかった。
ポジティブって程ではなかったものの
いつまでもずっと考え込んだり卑屈になってた
わけでもなくごくごく普通の人だった。
自信に満ち溢れていたとは言えないけど
やりたい事をやったり友達と出かけたり。
心配事はあったけど、ずっと考えてる事もなかったし。
10年くらい前からちょっとずつ変になってきて
ここ4～5年は酷いかな。
きっと高齢の親の面倒を見るのが自分だけってのが原因だと思う。
自分自身が健康だったら気にならないと思うけど
病気持ちで、でも親は知らない(知らせてない)
薬を飲んでるだけだから気付かないだろうし
見た目健康そうだし能天気に振舞ってるから
こんな風とは誰も思ってない。
まぁ、変に心配されるよりはマシかも。
親は高齢で軽い認知症みたい。でも生活に支障が出るほどではない。
足腰は「アッチが痛い、コッチが痛い」言いつつも
家では杖もなく歩いてるけど、とにかく耳が遠い。
大きな声を出せば良いってものでもないらしく、
大きければ聞こえて小さければ聞こえないってわけでは
ないと言ってる。
認知症の家族を介護してる人からしたら
こんな事でって怒られそうだけどさ。
親は健康食品とか買ったりして
まだまだ元気でいるぞ！って気持ちがあるから
それはそれで嬉しい。毎日イライラするけど元気でいてくれる
のは良い事。
まだまだ長生きしてほしいけど耳何とかならないかなぁ。
何かを悩んでいないと自分ではない気がします。
友達も「それだけ悩むって事はそれが趣味みたい」と。
確かにそうかも。悩む事が無いと自ら探してしまったり。
悩む事は苦しいけどなんでだろう。
今は自分の健康が一番の悩みかな。
持病があるから酷くならないか心配。
家には高齢の親がいて私が看ないとどうしようもない。
その私が具合が悪くなったら・・・て思うと心配と恐怖とが
混ざって変になる。
クリニックに行くと医師は「まぁ、いいんじゃないかな(悪くないよ)」って言うけど
ホント？大丈夫？って思ってしまう。医師の言う事すら疑ってしまう私。
自分がどれだけ心配性なのかを医師に話した事もあるけど「調べすぎは良くない」と
言われてしまい確かにそうなんだけどやっぱり心配。
とにかく今は元気でいないとって思えば思うほどプレッシャーになる。
何年も前に心療内科に通った事もあったけど、先生との相性があまり良くなかったし
何故か悩みを伝えるのが恥ずかしくて。
確かに薬を飲めば考えずに済む。
でもそれでいいのかなって思って今は通ってない。お金もかかるしね。
今日はかなり落ちてるからこんな風だけど、まぁまぁな時もあるので
よかったら見に来てください。
くら～いブログで気分を害したらごめんなさい。
