• 2021/08/21 ソ32

• 2021/08/19 ソ30

• 人の為にも悪い事ばかり考えずに支えてくれる人への感謝ソ29

• そんなこと考えて気分いいの？やめやめー！

• 2021/08/18 ソ29

• 2021/08/17 ソ28

• 2021/08/16 検査結果　　ソ27

• 2021/08/16 D22 ソース習慣day2⑦腹筋25

• 2021/08/15 ソ26

• 2021/08/14 D21 ソース習慣day25 腹筋24

• 2021/08/13 D20ソ24腹筋19 能勢

• 2021/08/12 D19ソ23腹筋2217秒瞑想

• 2021/08/11 D18ソ22腹筋19

• 2021/08/10 D17ソ21腹筋18

• 2021/08/09 D16ソ20腹筋17

• 2021/08/08 D15ソ19腹筋16

• 　2021/08/07 D14 ソ18腹筋15 野球金メダルー‼︎

• 2021/08/06 D13 ソ17腹筋14 休憩は大事ー！

• 2021/08/05D12 ソ16 腹筋15

• 2021/08/04 D11 ソ15 腹14

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