昨日は

 最高やったよ

いつも行くスナックで少し遅れた誕生日を祝ってくれたよ

シャンパンまでご馳走になったよ

ありがとうネ

親父

 今日は親父の月命日です。

この日は３兄弟が集まる日です

この日だけは飲みに行きます親父の会です

よく飲む親父やったから

今から飲みに行きます

今週は

 肉練がかなりいい感じやで

連続でトレーニングやってるよ

新しいサプリで少し気合いが入ってるけど

継続は力なり

仕事が忙しくても、頑張ってやらなければ

後は精神力やね