シューズ

サッカーのシューズはいつもワゴンセールでゲットするけど、マラソン用は少しこだわってみました。

今回の湘南で使用したのはアディゼロジャパン。ハーフで一度使用し、フルは今回初投入。

実際に使ってみて、以前のシューズと比較して推進力の違いがはっきり実感できました。
脚が自然に前に出ていくような、常に下り坂を走ってるような感覚。

前半飛ばしすぎた原因はこれか？

ただ脚への負担も大きいようで、後半は股関節周辺の筋肉が痛みだし、終わってからはしばらく親指付け根の痛みが消えませんでした。

シューズの性能に見合った脚が出来ていなかったということでしょうか。
トレーニング足りないな。