9月27日(土)


74回目のパークランに参加しました。


今年2回目の

自己ベストを更新しました😆

3秒自己ベスト更新です😃


2kmまで

3:30/kmペースくらいの集団に付いていき、

バテ始めてからは、粘りの走り🏃🏻‍♂️


速いランナーに付いていく作戦が

的中しました😃🏃🏻‍♂️