そして…診断結果は＾＾
先程 接骨院から帰ってきました
原因は… やはり！プールでのストレッチのしすぎ
年甲斐も無く ハード
にウォーキングしながらの
捻り運動で… やったみたいです＾＾
しかも！その後背中の違和感があったので
三男に背中に乗ってもらってたら…
長男がふざけて 思いっきり背中に乗ったので
それが ダメ押しになったんでしょう
診断は…
背骨の10番目の胸骨と繋がる部分の関節炎
捻る運動の際 腰よりも一番負担のかかる部位らしいです
電気治療～ 超音波～ マッサージ～ 光線治療…
そして牽引～ テーピングです＾＾
体を反らせると傷んでいた部分が 少し楽になりました
暫し安静にしてれば良さそうなので…
月曜日は… 
行けるかな～～～
（オイオイ）
皆さんも年を考えて行動しましょう
まじに…痛くなってきた
今週 自分を襲った 謎の背筋痛
立っていたりすれば 何てこと無いのですが…
チョコッと 体制を捻ったり…
腰を前に出したりすると…
ズッキ～ン
中でも困る体制が… 仰向け
寝ようとすると… ズッキ～ン
首を上げようとすると… ズッキ～ン
そんな訳で…
サッカーを観てる訳ないのに…
寝不足…
楽な体制は… 前かがみです
これじゃあ… まるで… お爺さんです
今日は朝予約が無いので＾＾
開店をずらして 整骨院に行ってきます
テンションダウン…
ワールドカップの寝不足のせいか…
はたまた… 冷房のせいか…老眼のせいか…
最近ドライアイが酷いです…
確かに毎年この季節は エアコンのせいなのか？
ドライアイで苦労するのですが… 今年は酷い
夕方は目を開けてるのがつらいです
追い討ちをかけるように…
数日前から 背中に嫌～な鈍痛があります
チョット体制をかえると… 痛みます
腰よりも上の部分で かつて経験の無い部位なので
気分もめいります…
もしかしたら…先日のプールトレのせいかも？
だっだら筋肉痛で良いのですが… はぁ～～
連日のサッカー観戦で寝不足… 飲みすぎ…
そのまま床で就寝を繰り返したからかな～
ま～どっちにしても
久しぶりに… 落ちてます