物欲上昇中

初めてＺＵＭＢＡシューズ買っちゃいました




運良く火曜日に着いたので、早速宇都宮で試し履き



履いているのを忘れるくらい軽いです



紐が白２本、黒・ピンク各々１本入っておりました(^o^ゞ



初めから着いていた白い紐から黒い紐に変えて見ました




まだ一足しか無いので、持ち歩いて使います



紐も時々替えて楽しんじゃいます

この他、トップス・パンツも購入(o^-')b

新作も出たみたいだし、私の物欲はまだまだ納まりそうにありません(*^.^*)

久々のクワカン

今日のランチは久々のクワカンさんのお弁当



迷ったあげく、日替わりにしてみました




定番のフライ３種
・エビフライ
・白身魚
・クリームコロッケ



揚げ物は一つでいいかなあ



・エリンギとかぼちゃのピリ辛炒



初のお目見えですが、ちょっと甘辛で美味



それにラッキーが２つ



頼んだわけではなかったのに、ご飯がガーリックライスに



それともう一つ
日替わりのみヤクルト400のおまけ付



何か得した気分



ガーリックライスにヤクルトで、今夜もＺＵＭＢＡとトレーニング頑張れそう

筋肉痛ＭＡＸ

宇都宮でＩ先生のＧＲＯＵＰ・ＫＩＣＫ特別レッスンがありました(^O^)/



普段は平日昼間なので受けられないからラッキー



いつもと違い６０分レッスンだからハードだったわあ



しかもビデオ撮影有



まあ私達じゃ無くて、Ｉ先生を撮影してたんですけど



｢じゃあ、セルフモザイクだ｣(笑)



パンチ・キック・ジャンプの連続o-_-)=○☆



めちゃくちゃ良い汗かいて。完全燃焼



続けたら絶対痩せる



Ｉ先生、夜もレッスンして～



って、これで終わりじゃありません



ＭちゃんＺＵＭＢＡが


体力が続くかどうか心配だったけど




アミノ酸パウダー入お水と気力で乗り切りです



｢明日、来るよ｣ってＩ先生言ってたけど、すでに全身疲労と筋肉痛が来てます・来てます



明日、仕事になるかなあ

さよなら二郎①

間もなく閉店する二郎食堂さん



閉店を惜しんで同僚４人で行って来ました



私はもちろん冷し中華




店内はたくさんの人



電話予約しといて良かった



急遽、同じメンバーで来週も行く事に



次は焼き肉・冷盛りセットにしよう

あの子と同じ

誕生日だ



おっとりして、とっても優しそうなゴールデンレトリバーの男の子




と



この間のパピヨンとラサアプソのハーフの女の子




どちらも可愛い



女の子の方が元気が良くてやんちゃ



人間もワンコも同じみたいだわ