館林野間さんに行って来ました

初の館林の野間さん



ナビで行ったものの少々迷い、ギリギリセーフで間に合いました



まきちゃんと中川先生ジョイントＺＵＭＢＡ９０分



９０分って長いですよね


前半まきちゃん、後半中川先生



まきちゃんＺＵＭＢＡは久しぶり



レッスンを受けていた頃を思い出し懐かしく、嬉しかったです＼(*⌒0⌒)ｂ♪



中川先生ＺＵＭＢＡは初めて



ダンス調でパワフル



オリジナルなコリオが豊富で楽しかった



色々な先生の色々なＺＵＭＢＡ



新しい刺激を受け吸収しつつ、自分らしいＺＵＭＢＡを大切に育てて行きたいと思います

おやつ

それは、ドライフルーツ

「間食はロースト・アーモンドかドライフルーツ」とのＩ藤先生の宿題を忠実に守る私

まずはプルーン

お腹にも良いし、２～3粒で満足感もあります

先日ココ・ファームで見つけたのは、イチジク

まったりした甘さで、これまた美味

気にし出したら、いろいろな物が目につきます

先日は、マンゴーを購入

セブンの茎わかめ

色々あるから、飽きずにすみそう

冷やし中華

ここのところ野菜中心の食事なので



ちょっとだけ自分にご褒美



と言っても特別なものではなく



何となく食べたかった冷やし中華




野菜もたくさん乗ってるし、意外とヘルシー



トレーナーから「一点食いは止めて」って言われているので



なるべく野菜の多いものにしました



少しずつ結果も出てきて、トレーニングも楽しくなって来た( v^-゜)♪

とりあえずの目標は○○○

夏までには○○○

誕生月の９月までには○○○

さてさて、今日も頑張るとするか

荒れてるね

どうしたの



この天気



昨日といい・今日といい



何年か前のゲリラ豪雨みたい



おまけに雷



今日はちょっとしつこい



今テレビ見てたら



ニュース速報で栃木県南部に大雨警報、南西部には洪水警報も出たとか



まだゴロゴロしてるし



これじゃ、ジム行けないじゃん(@_@)



足利でＴひじ先生ＺＵＭＢＡがあるのに

真理先生ＺＵＭＢＡ最高＼(^o^)／

何年ぶりかの宇都宮での真理先生ＺＵＭＢＡ




宇都宮のメンバーだけでなく、遠くからいらしたビジターさんも(^^ゞ




なかにはご自身のレッスンに代行を立てて参加したインストラクターの方もいたとか




さすが真理先生パワーですね




そしてレッスン・スタート




ＵＰからＣＯＯＬまで、流れるように進む時間




７５分があっという間でした＼(*⌒0⌒)ｂ♪




ＺＩＮやＭＥＧＡにはないオリジナル曲も( v^-゜)




先生がアルゼンチンに行かれた時に見つけたアルゼンチン・タンゴ




コリオが素敵




レッスン後にはたくさんお話もしました




とてもフランクな方で、レッスンや曲の話はもちろん、プライベートな話もして下さいました( v^-゜)♪




色々な意味で魅力的で素晴らしい方だと改めて思います

レッスン後には皆さんと撮影会になりました

かっちょええです

ジム友さんたちとパチリ

２ショットでパチリ

３ショットでパチリ

真理先生から、「何でそんなに離れてるの」ってことで再びパチリ

お二人とも、素敵です:*:・(￣∀￣)・:*:

先生、是非足利にもいらして下さいね