8/16東和田

ジョグ体操ストレッチコア
ドリル
ハードルドリル
短ダッシュ
スプリントドリル
三段トライアル
ハードル練習
ハードルトライアル    
ダウン



オール合練2日目でした。

今回は中長の人にもたくさんサポートいただき、ただのお遊戯会と言うよりかは集中してガチ対戦出来たんじゃないかなって思います。

本当はもうちょい参加者増やせたら面白かったかなって思ったんですけど、こんな中なんで今回は夏休み最大規模で出来たのかな…

三段はハードルへ気持ちが傾きすぎてたせいで心ここに在らずで跳んでました。せっかくサポートしてもらったのに、いい跳躍が見せられなくて申し訳なかったです🙏


その代わり、ハードルは全てを投げ打ってでも勝つ気で行きました。

10日前から身体本気で仕上げて体脂肪も一桁まで持ってって、身体のキレも全盛期に戻ってたのでスタミナの心配はありつつも、本気でガチハードラー2人で勝ちにいきました。

けど実際走ってみたらやっぱ速かったですわ2人とも…特に副Capはスタミナほとんど残ってないだろうから7台目辺りで刺そうとしてたのに、あまり落ちずに気持ちで最後まで持ってってたし。


やっぱ地区違うと何してるか分からんので、実力示してもらえると悔しかった反面すごく安心したし嬉しかったです。


自分の反省としてはスタートの反応と、7台目で三宅が落ちてこない事への動揺でハードルぶつけて減速したとこです。

そこの減速を除けば9台目〜最後のダッシュスピードは3人の中で一番だったのは嬉しかったです。

今回は勝負には負けましたが全力を尽くしましたし、タイムは良かったので北信選手権で自分のタイムと副将にリベンジ出来るよう努力していきたいと思います。


部員の皆さんやなみさん、三條先生やら貸し切らせて頂いた競技場のおっちゃんに感謝です!

ありがとうございました!