徹夜明けで 23日にあるOSJ新城トレイルに試走行ってきました🏃♂️⛰
初参加なので11キロのレースに出ることにしました😊
11キロでもかなりキツイ

先週 ウィメンズマラソンでスネを捻って
山に登る前にまた同じとこ捻ってしまった

でもせっかく来たからズキズキするけど
着地を上手くやればなんとか行けそうだったから
ゆっくり登りました
天候も良く 山登りには最高な気温
当日もこのぐらいがいいなぁ😆
寄り道で宇連山まで行ってきました⛰
頂上は普通でしたけど
途中は落ちそうで怖かった😂
四つん這いで登ってたよ😂
終わったらホットしたのか歩くだけでも痛くて泣きたくなったよ😭
来週までになおるかなぁ?






