#最近感じる悩み

先日書いた悩みにたくさんのいいねありがとうございます。

鬱に悩んでる人がたくさんいるんだなって実感しました。

自分はいっとき良くなったので、安心してましたが、いつ再発するかわからないことだし、なんで良くなったのかもわかってないので、油断できないです。

皆さんも、鬱で気分が落ちる、寝れないとかいろいろあると思いますが、必ず良くなる時があります！

なので、絶望せずに、今を受け入れていきましょう。