ちょっとづつでもと心掛ける緩いウォーキングと
2、3分しかしないヒップアップ運動で
どうにか、1kg減った金曜日
よし、このまま行けば✌️とほくそ笑む
だが、
一昨日のラー活

▲ラーメンショップ境店のラーメン
脂すごい\=͟͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)/
このあと、旦那から分厚いチャーシュー🐷もらう
しかも、2枚❗
高カロリー摂取、脂満タン
ちなみに、お店茨城にあるんですけど
行きすがらの利根川沿いの菜の花、黄色い絨毯みたいで
からの、夜は次男が焼き鳥食べたいとかで
地元の焼き鳥屋さんに行く

▲食べかけばかりで、スマソm(_ _)m
きたない(´・ω・;)キタナイ
なんかもっと食べたり、飲んだりしたんだが
途中から、面倒になって撮ってない
アルコール過剰摂取ꉂ😂w
そして、
昨日は、監査があり
会計さん、お疲れ様会が昼前から夕方まであり
天麩羅盛り合わせ、刺身盛り合わせ、
焼き鳥盛り合わせ、板わさ、磯辺揚げ、
だし巻き玉子・・・〆日本そば
ビールにサワーに・・・
どんくらい飲んだんだろ❓
▲ちな、画像なし
撮るタイミングなかった💦
もうね、記憶が曖昧になってるんよ
怖くて、体重計のれません❗


が、もっと怖いものが
あったんですよ‼️
¥-266563❗❗❗
1週間前くらいまで、-¥60000強くらいだったんだぜ
それでもマイナスꉂ🤣𐤔
¥-183298
うわああぁーーー❗❗❗
週初めと週終わり12万も違うって
ネタしようとしてたんだけど
今日の方がすごい


ま、なんていうの
株は利益出るまで、しっかり持っていられる
握力さえあれば、負けんでしょ
だから、気長に上がるまでまつ
気持ちは⬇⬇⬇だけど
こういうとき、強気で買いにいく人は
きっと勝てる人なんだろなあ
わたしは、どうも踏ん切りつかん
▲才能ないんやろなあ



