単身赴任とロードバイク日記 -6ページ目

単身赴任とロードバイク日記

突然の単身赴任。体調崩を崩し、生活環境の改善と、運動不足を指摘されました。クロスバイク→ロードバイク→ちょっと高価なロードバイクとステップアップしながら健康改善に勤しむ40代のブログです。現在、体重ピーク時より-14kg達成中。禁煙生活45日達成中。

東京に戻ってまいりました。

今年も宜しくお願い致します。



単身赴任とロードバイク日記

で、大阪に戻ったのが、29日の夜、帰っきたのが10日の昼、大きく私は成長いたしましたチョキ


それは…


体重(汗


3kgUPでございます。


ロードに乗り始めてから、乗れば体重維持できるなんて自分に甘えがあったのですが、こりゃいかん


と言うか、体が重いのです。


今週もバタバタしてて乗れないし、来週は鎌倉へロードで行ってみよう企画があります。


相当やばい。。。


こんな、メタボ中年ですが、今年も遊んでくださいね。



ではでは。





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