単身赴任とロードバイク日記

突然の単身赴任。体調崩を崩し、生活環境の改善と、運動不足を指摘されました。クロスバイク→ロードバイク→ちょっと高価なロードバイクとステップアップしながら健康改善に勤しむ40代のブログです。現在、体重ピーク時より-14ｋｇ達成中。禁煙生活45日達成中。