あちゃ〜(^◇^;)

左足ハムストリング群筋

肉離れ発生(^◇^;)

くっそ～(ｰ ｰ;)

足が動かねぇ～ε-(´∀｀; )





iPhoneからの投稿

Time for healing

癒しの時間


お前しか


俺の本音を


聞いてくれる


ヤツはいねぇ～
☆КμjαКμ☆Diary☆

引 退



あと、５年


2018年12月末


私は引退・・・

ここに記述す。

iPhoneからの投稿

体力σ(^_^;)


明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い致します(#^.^#)

って事で、初詣に行って来ました。
そんな中、自分でビックリしたことが・・・
階段を登ってる途中から何と息切れをしてる自分にビックリΣ（ﾟдﾟlll）
半月前までは、腹筋1600回やっても平気だったのに(O_o)
何と階段ごときに、恋をしてトキめいたように心肺機能が悲鳴をあげるとは(OvO)
今年は筋力よりも心肺機能の方に重点を置いて頑張るとします(^◇^;)
やれやれ～(^◇^;)


iPhoneからの投稿

2012年12月31日(月)

今年も終わりますね。

ホント色々あった

来年の目標は、リスキーに生きようと思います。

今年一年大変にお世話になりました。

来年も宜しくお願い致します。

by くじゃく