《おうちでも出来る》ファイト⭐︎
妊活中の方、外出も躊躇してしまう時期ではないでしょうか?でも、妊活は止まれませんね。
だったら、おうちでできるケアはいかがでしょうか?
アロマを使って、足浴で気分はリフレッシュ!!
お腹が冷えたら植物油の中にバジルを少量たらして
クルクルと時計周りに優しくお腹を温めてね。
⚠️バジルは皮膚刺激があるので、植物油ベースで
少量にしてください⭐︎冷えにはとても良い精油です。
不安な時は柑橘系🍊のプチグレンやイランイランも
おすすめです。
今夜はぐっすり眠れるかも。。。
