自炊経験なしの49歳のおっちゃんです。健康且つ安く食べられる物を探して毎日3食写真を載せていこうと思っています。あとスマホでポイ活もやっているので、その記録も載せていきます。
おはようございます。☔
今朝の体重は
71.2㎏
昨日より-0.4kg減
良いよ良いよ
どんどん痩せて体引き締めていきますよー