昨日になっちゃいますが、昨日は妊娠後期の母親学級に行ってきました
私達含め13人くらい居ました
みんな私よりも全然年上でお腹もみんな私よりも全然大きかった
こればっかりは個人差ですよね
上のテキストを元に今から出来る体づくりや陣痛、分娩について講習みたいな感じで学びました
まずは自己紹介から始まりましたが
みんな予定日が近くて親近感が湧きました
そして今からできる体づくりですが、普段からあぐらをかく癖をつけるといいそうです
ちなみに昨日あぐらをかきながら講習だったんですが、秒で足が痺れました
笑
笑次に陣痛〜分娩のDVDを鑑賞したんですが
これがまたリアルで
お股側からの奴だったので赤ちゃんが出てくる時のあの感じが何とも言えませんでした・・
とにかく痛そう
そして自分の体からあのサイズの子が出てくると思うと急に不安になり怖くなりました。
果たして自分が本当に産めるのかと
今まで立ち会いの特集とかTVで見ていて感動の方が大きかったんですが
病院のDVDはキレイ重視ではなくザ・分娩！！って感じで
こんな感じなのか・・とすっかり意気消沈でございます
鑑賞が終わったあとは、陣痛・分娩の時の呼吸法や押してもらうツボなどを学びました
その後連絡する時の注意点や当日の流れなどの説明を受け
母乳マッサージなども教わりました
臨月になったら開始しよう
そんな感じで(どんな感じ)計２時間の講習を受けましたが
ドキドキと不安 ４:６
って感じですかね(｡＞0＜｡)
今はまだ時間があるので、今出来ることを考えたり
準備など進めていきたいと思います
でも自宅安静の中母親学級に参加出来て良かったです
旦那さんもわざわざ仕事休んで一緒に参加してくれてありがとう