3日振りです💦




仕事が忙しく、丸二日間トレーニングが出来てませんガーン





今日も帰りが遅くえーんこれだけダウン




妻はしっかりと、ひなちゃんねるの新作とウォーキングを毎日してましたメラメラ




マズイ❗️頑張らないとムキーッ

逗子から横須賀に引っ越して15…のmy Pick