あなたにとって幸せってなですか？
私にとっての幸せは本音で生きることです。
良いことも悪いことも
それが私の本音ならそれでいい。
もし
誰かに迷惑がかかりそうでも
それが私の本音ならそれも赦そう。
もし
それがほんとうの私の本音なら
その人は許してくれるはず。
本音を隠すということは
自分も相手も欺くこと。
誰かと気不味くなるのを恐れて
本音を隠してしまうくらいなら
気不味くなってもいい。
本音で生きている人は
本音で生きている人を応援したくなるはず。
本音で生きることは
ほんとうの私で生きること。
トラウマを抱えた部員さんにとって
本音を話すこと
本音を出すこと
なかなか難しいよね
例えば
大丈夫じゃないのに
大丈夫！って答えてしまう
ほんといは泣きたいのに
笑顔で生きてしまう
いつもいつも本音を隠してると
自分の感情すらわからなくなってくる
心の中から色が消えてしまう
だから
私の本音の声を聴こう
安心できる人がいるのなら
安心できる場所があるのなら
少しずつでもいいから
本音で話そう
こわがらないで
『こころが楽しくなる部活』
今日もありがとうございます