核爆弾の原理、核実験に関しまして勉強になった動画のメモ

核爆発の原理が簡単なので、お金があれば

闇市場なので素材集めて作れそうですね。

テロリストなども作成できそうです。

私の妄想を出ない考察でした。

下記は核爆弾の原理に関しまして、非常に

勉強になりました。

【原爆】原子爆弾はどのような仕組みで大爆発を起こすのかゼロから解説　原爆 | 太平洋戦争 | 日本史

https://youtu.be/wD8QrGSonhk?si=BmZgjB3KKoUZoLPI

【衝撃】世界中の核爆弾を全て爆破するとどうなるのか？

https://youtu.be/wo7KJ3JZ3-0?si=9Iq4pTtWI1mgBFzv

【ゆっくり科学者解説】原爆の父 ロバート・オッペンハイマー ゆっくり解説

https://www.youtube.com/watch?v=NW_Zt5s191U&list=PL2ALFW8UukzYpWFykcyOdVR8EfLuNy06D&index=180&t=163s

下記は核爆弾の威力について、非常に

勉強になりりました。

核実験映像集

https://youtu.be/TUUUe9oCCUI?si=i1rI8kwyQN7vXj6n

水中核爆発

https://youtu.be/rvr_TsZKh-0?si=oj9rD6k14sCKsWLV

小型核弾頭をランチャーに取り付けて

撃つのは面白いアイデアが思いつきます。

下記の「ゲーム開発者が見せた核兵器の

恐ろしさ」は勉強になります。

https://youtu.be/JPoxm4ghu0c?si=v08kqURD6hioKCDR

私が3時間の睡眠時間で全く眠くならないようになった方法について伝授

睡眠時間を減らす方法について伝授いたします。
下に長文が続きます。失礼いたします。
誰でも簡単に実践できます。
睡眠時間も短くなりますし、頭の回転も良くなります。

睡眠時間を減らす方法というのは、睡眠時間を減らしても眠くならないという意味です。

最初に答えを言いますと、「超小食」です。
シンプルですが、効果は絶大です。

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一日一食にして、完全な無農薬・無添加の野菜を食べる。
砂糖や白米など、精製されている糖をとらない。
添加物、科学薬品をとらない。
シャンプーなども、無添加のものに変える。
アルコールなどはとらない。
カフェインはかまいません。


「減農薬」として売っているものも、農薬をまく回数を減らして、
一回あたりの農薬量をふやし、減農薬と表示できるようにしている
ものが多いので、完全な無農薬な野菜を選んで食べてください。




上記の内容を守っていれば、睡眠時間も短くなりますし、頭の回転も良くなります。
下記では、なぜ行う必要があるのか説明いたします。
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まず一日三食は国策です。

人間の一日に必要なカロリーという主張がありますが、あれは根拠
がありません。
単純に計算しただけです。
人間の体は、体の中で菌によって培養されたり、また、うまく吸収
されなかったりと、複雑な計算を必要としています。なので、カロ
リー計算は、でたらめといいますか、「とりあえず一日三食の人を
基準に算出してみた」のが広まってるわけで、実際必要な量は、か
なり少なめというわけです。


マクガバンレポートという癌などが米国で非常に多く、米国政府が世界中から学者を集め、７年の歳月をかけて詳細に調査研究された結果、
食生活を改めない限り癌などは収まらないと書かれていて、
「一日二食の日本の元禄時代以前の食事が最も健康的である」と結論付けられているのだそうです。
米国政府が世界中から学者を集め、７年の歳月をかけて詳細に調査研究された結果ですから、合っているのでしょう。

ちなみにマクガバンレポート1を公開されて都合が悪く思う方々もいたそうなので、マクガバンレポート1は現在見れません。
国などが提示されている健康法などが正しいとは言えない証拠になりましたね。
マクガバンレポート2ができたのですが、マクガバンレポート1よりもかなり丸く書かれているみたいです。


体に負荷を掛けないために、私は一日一食にしています。
紀元前の大昔は、一日一食が主流だそうです。
大して体を動かさない現代人は、一日一食で十分であるというのが私の考えでございます。
消化をするときは、脳に使うエネルギーも消化器に使います。
一日一食だと頭の回転も良くなります。
消化されている際は、脳に届くエネルギーが少ないので頭にボヤがかかるみたいな感じで頭が働きません。
空腹時に最も頭が働くように人間はできています。




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一日一食を目指す方法に関して伝授いたします。

いきなり一日一食にすると、かなりきついので、まず朝飯を抜き、
一日二食生活に慣れてください。
朝食を抜いてほしいのは、そもそも一日の総食事量を減らしてほし
いのと、
朝は体が消化をする準備ができておりませんので、ここに食べ物を
いれると、ものすごい負担があります。
体の負担を取り除くために一日一食にしているため、こういった余
計な負担も同時に取り除いてください。

その生活に慣れると、「あれ、これ昼ごはん食べても食べなくて
も、空腹度があんまり変わらない」みたいな感じになってくるの
で、どんどん昼ごはんの量を減らします。
ここくらいまでくると、もうすでに、体も脳も活力がもどってきま
す。
大事なのは、様子をみながら少しずつ減らすことです。
昼ごはんを減らした生活に慣れたら、一日一食にします。

一口に30回以上噛むと唾液が分泌されて、空腹感が抑えられます。
それでも空腹感が酷い場合、一日三食の方が一日一食に急に変えたという場合以外は、
必要な栄養素が摂れてない場合が殆どです。献立を変えてみるなどお勧めいたします。
まあ食事から体を作るので、カスみたいな食べ物ばかり食べていたら睡眠時間などのパフォーマンスは落ちるんですね。
下記では、食べるのを控えてほしい食べ物を教えます。
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人間の体は、毎日あたりまえのように農薬を消化するように進化していないので、農薬を消化するために体にかなりの負荷がかかります。
結果、睡眠の質なども失われます。
農薬なんて出てきたのもここ最近ですからね。非常に長い年月で生物は進化しますから。
同じく、添加物、科学薬品、アルコールなどは人間の体が毎日あたりまえのように消化するように進化していないので、摂らないほうが睡眠時間が削れます。
カフェインは摂っても大丈夫ですが、胃には悪いので自分の健康と相談してください。
シャンプーなども、無添加に変えたほうが良いですね。


スーパーに売ってる、農薬を使って育てられた野菜は、栄養が20～50％失われているので、
カロリーオーバーになり頭がぼーっとします。
できるだけ無農薬・無添加にした方が良いですね。どこまで頭を良くしたいか、睡眠時間を削りたいかで相談ですね。

生成された糖というのは、大変栄養素が削られていて100害あって一利なしな食べ物なので食べないようにするのをお勧めいたします。
無農薬・無添加の玄米や蜂蜜で代用することをお勧めいたします。
発芽玄米は玄米よりも栄養価が高いのだそうです。

近くのスーパーなどになければ、楽天市場などのネット通販で購入してみるのがお勧めです。



意外と頭を良くする方法って間違った習慣を排除するみたいな方法が多いです。例えると宝探しみたいな感じです。
小手先なテクニックよりこういう悪習慣を良い習慣に直すなどが根本から変わります。
さらに食生活を完璧なものにしたいのであれば、「病気にならない生き方」という本が、
食事と健康の関連について、健康になる食事方法に関して胃腸の先生が詳しく書いてあります。

ファウスト（一）(新潮文庫)の感想

ゲーテの「ファウスト（一）(新潮文庫)」は非常に面白いと存じております。
まず、「ファウスト:己は神々に似てはおらぬ、成程よくわかった。
塵の中にうごめき、塵を喰って生きていて、人の足に踏まれて埋め殺される蛆虫、己が似ているのはその蛆虫なのだ」
や「ファウスト:人間というものは、自分のわからぬことを疎んじ、善や美を時には荷厄介に思って、何かと不平を言うこともあるが、尨犬め、貴様も人間たちと同じように、それをぐずぐず言うつもりなのか」
など、ファウストの嘆きが人間らしくて読んでいて非常に面白いと存じております。また、ファウストの言動からゲーテの人間臭さが垣間見れて非常に面白いと存じております。
また、「ファウスト:己は心から愛しているのだ」
「メフィースト―フェレス:成程々々。それから永遠に誠実な愛情だの、唯一全能なる衝動だのそういうものもやっぱり真心から出たものなんでしょうな」
「ファウスト:やめろ。当たり前だ。己が胸に感ずるこの感情、この苦しみを表現をすべき言葉は、どこをどう探しても見当たらず、眼を皿のようにして世界中を駆け回り、最上級の言葉のあれこれを使って、己の内部に燃えているこの炎を無限だ、永久だ、永遠のものだといったら、それもやっぱり悪魔もどきの嘘っぱちだというのか」
「メフィースト―フェレス:それでも私のいうことが正しいのです。いいか、よくきけよ」
「ファウスト:これ以上己にものをいわせないでくれ何がなんでも自説を通そうとして、一つことだけをいっていれば、そいつが勝つにきまっているのだ。さあ、行こう。もうしゃべるのはいやだ。君の言い分は正しい。そうしておくより己としては仕方がないのだから」
など、メフィーストーフェレスがファウストの心をおちょくる寸劇が非常に面白いと存じております。

さらに、「ファウスト（一）(新潮文庫)」を拝読することで2つの気づきが得られました。
1.「ファウスト:左様、さよう、進歩して遂に天界に至るだろう。しかし、ワーグネル君、過去の諸時代は七重の封印をした書物なのだ。君方が時代の精神と呼んでいるものは、つまるところは時代々々の影の映った歴史家先生御自身の精神にすぎぬ。そういう次第だから、時には目も当てられぬことにもなる。一目見ただけで逃げ出したくなるくらいのものだ。ごみ箱だ、物置き小屋だ。うまく行ってこけおどしの時代劇に、人形芝居の人形にふさわしいような一応世界に通用する教訓がついているくらいのものなのだ」
上の言葉は非常に勉強になりました。
韓非子を読みたく、「韓非子 全現代語訳 (講談社学術文庫) 」を拝読しようと考えておりましたが、「過去の諸時代は七重の封印をした書物なのだ。君方が時代精神と呼んでいるものは、つまるところは時代々々の影の映った歴史家先生御自身の精神にすぎぬ」という言葉を読んで、韓非子の原文を拝読しないと、韓非の精神を思う存分に堪能出来ないのだと再考いたしました。
古典や研究したい本などは、できるだけ原文を読んで著者の精神を思う存分に堪能したいと思っております。
2.「メフィースト―フェレス:光陰は過ぎ易し、時間は活用しなければいかん。順序立ててやれば時間もうまく使えるものだ。わしをして言わしむればだね、最初に聴講すべきは論理学ではあるまいか。論理学を聴くと精神が訓練されて、スペインの長靴で締め上げられたように、思考の道を、これまでよりも慎重に辿って行かれるようになり、鬼火のようなふらふら歩きはしないようになるのだ。さてそれから暫くの間は、自由に飲み喰いするようにこれまで至極無造作に一気にやってのけたことを、一、二、三と順序立ててやることを教えられる。思想の工場も、機織の工場と同じことだ。一踏みで千本の糸が動き、梭が従反して、糸が素速く流れ、一打ちで無数の織目ができる。そこで哲学先生の御登場があって、諸君に『それはこうなくてはならん』と証明なさる。つまり、第一はこう、第二はこう、だから第三と第四とはこうなるが、もし第一と第二とがなかったなら、第三、第四は存在し得なかったろう、と。    どこの学生もこのやり方に感心するが、さりとて本当の機織になれた者はない。何か生命のあるものを認識記述しようというのに、最初にその生命を追い出そうとする。手許に残るのが部分ばかりというのも当たり前だ。肝腎要の精神という箍が欠けておるのだな。化学のいわゆるエンケイレーシス・ナトゥラエ(自然のやり口)がそれだが、しかし、これが言遁であることに気づかぬのだ」
「メフィースト―フェレス:さて、その次にはなにはともあれ形而上学の勉強に取りかからねばならん。これを勉強すると、人間の頭でつかめないことも、ちゃんと意味深くつかまえることができるわけだ。理解できることにも、理解できぬことにも、立派な術語の用意があるのだからな。しかし、最初の、この半年ほどは、特に規則正しい学生生活を送らねばならん。講義は毎日五時間ある。鐘が鳴ったらすぐ講堂に入る。予習おさおさ怠りなく、教科書は一節々々きちんと調べておく。そうすれば、あとになって、本に書いてあることしか教授は言わぬということがよく解る。しかしよノートは取っておかなければならない。聖霊のお告げをでも書きとめるようにな」
 また、上の言葉は非常に勉強になりました。
自分自身の感情のコントロールや世渡り術を学ぶために心理学と脳科学を学ぼうと考えておりましたが、上の言葉に感銘をうけてさらに、論理学と形而上学も学ぼうと考えております。

最後に、メフィースト―フェレスが歌いながらファウストと歩いてマルテの家に向かっている途中の市壁の内側に沿った小道で、ファウストとヴァーレンティーンが斬り合いになり、ヴァーレンティーンが負けて死に際に「涙なんか流すな。貴様が恥を忘れたことが、この胸の致命の一突きだったのだ。己は勇敢な軍人として、死んで神様のところへ行くのだ」
と言葉を残して死んでいったのが、非常に男らしく惚れ惚れ存じております。「ファウスト（一）(新潮文庫)」の中では、非常に男らしく娘思いなヴァーレンティーンが登場人物の中で一番好んでおります。
その後、マルガレーテが牢屋に捕らえられて悪霊の餌食になった事に怒ったファウストが、メフィーフォレスと一緒に牢屋からマルガレーテを助けようとするが、マルガレーテが悪霊に幻覚を見せられて、罪悪感で牢屋から出ようとしない心理描写は非常に好んでおります。
マルガレーテが牢屋に捕らえられて悪霊の餌食になった事に怒ったファウストが、これからどうなるのか「ファウスト（二）(新潮文庫)」が楽しみに存じております。

https://www.amazon.co.jp/ファウスト〈1〉-新潮文庫-ゲーテ/dp/4102015035

https://www.amazon.co.jp/韓非子-全現代語訳-講談社学術文庫-本田-済/dp/4065289467