ダイエットって疲れませんか？

ダイエットって 気持ちにある程度の余裕がないと出来ないもんだなあ って最近つくづく感じてる

少し前までは４時起きしてエクササイズしたりウォーキングしたり 結構運動に力いれてたけど

なんか もういいかぁ みたいな？ 体重計るのも面倒 みたいな？

アラフォだとかなんだとか言ったって 結局は立派なオバサンだもんね(-.-;)

って 諦めと

いや まだまだこれからだ！

って気合い入るのと

気持ちも揺れに揺れて

なんか 疲れる

だから太るんだわ

今夜はバイトもないから だらだら

大好きな お煎餅をいっぱい食べて 幸せなんだけど ちょっと後悔

ちゃんとした食事をするべきだったなあ

だから太るんだわ(>_<)

秘密のオリゴ糖？

風の噂で便秘に効果抜群なオリゴ糖があるって聞いたんだけど？ どんななんだろ？

ホント 便秘君をなんとかしないと

肌にもダイエットにも良くないよね(>_<)