こんにちわアンビアンス高槻店
三谷諒汰です！
昨日のレッスンで高槻店スタッフの
小田さんと四年ぶりに国家試験ワインディング
20分タイム測って巻いてみました。
タイムには入ったのですが、
とてつもなく下手くそになってました。
ものすごく学生時代を思い出しました。
僕らの学校で、
一日千本巻きって言うかなり過酷な課題が
あるのですが、
写真に移してるワイディングが50本くらいなので
50本×20回で千本巻き達成です！
1回巻くのに20分、
外すのに5分
準備に5分
計、一回巻くのに30分を20回
30×20＝600
600÷60＝10
そうです一日中朝から晩まで
10時間巻き続けました。
汗水垂らしながら、、、
大体1回巻くと500キロカロリー消費
500カロリー×20回＝10000キロカロリー！
アスリートですね！わら
このダイエット方法是非オススメします！
それでは明日もアンビアンス高槻店
まだ空きが少しございます。
お客様のご来店心よりお待ちしております！