神戸マラソン走ったよ

前日ゼッケンもらって
エキスポ楽しみ
今年も岡山に引き続き
2週続けてのフルマラソン😓
Aブロックで😆
スタート前にお互いに健闘を
祈願して握手する姿やら他では
中々見られない光景が見られた
ことやスタートしてからも
斜行して追い抜かすような輩
はいないし、自然に流れに
身を任せるだけで最初の1km
から4分30秒余裕で切ってる
という😆みんな凄いな

やはり走るからにはこれからも
この場に立てるよう練習しないと
あらためて思った😆

レースはやっぱりハーフ過ぎて
疲れてきて10分近くあった貯金を
使いつつ何とか3.5切り

明日は大阪マラソン
抽選当たったけどスマホのOSが
古くて申し込み出来なかった😨

今の状態なら明日も走れる😆
ハーフまでならPB更新出来るかも

おかやまマラソン

行きましたよ😍
おかやまマラソン😍



スペシャルアンバサダー有森裕子さん

去年に引き続き

今年はAブロックスタート


下手な走りでけん😓
と思いつつ10月は300km
走りぃの2日に1度1kmほど
泳いで1ヶ月で3.5kg体重落として
当日を迎えました！

倉敷美観地区のすぐ近くのホテル
に泊まれたものの朝ご飯食べる
ところが無いでゎないか😥

朝4時起きで風呂入って30分程歩いて
定番のすき家のうな重😍温玉つき

帰りは美観地区立ち寄って




道に迷ったというオマケ付き😥
予定より1本遅い電車で会場入り

スタート時は気温低めで10kmまでは
3時間10分切れる😍思いながら走って
たものの気温の上昇と共にペースは
下降😥結局40km過ぎた頃には
5.5分/kmまでダウン😨

ノルマの3.5は切ったものの目標タイム
まではほど遠く😥

でもおかやまマラソン
この大会はほんとあらゆる点で
ピカイチ😍今年も楽しかったです

明日は神戸マラソン😍
またAブロックスタートです

プラス８キロ

距離でゎなく体重ね
絶賛増量中

徳島終わって、とりあえず
シーズンOFF
それでもﾎﾞﾁﾎﾞﾁ走ってた

だけど4月18日肋骨骨折

そこから走るどころか椅子から
立ち上がったり、咳するのも
激痛週末は寝て食べての生活_
中々病院にも行けず２週間後に
行ったら全治１ヶ月だとさ

週末は食べて寝てプラス
最近ラーメンよく食べる
しかも次郎系という
間違いなく増量しますゎ

今日は久しぶりに走った後
十三でいつも店の前に
人が並んでるラーメン屋
『くそおやじ最後の一ふり』
時間早かったんで
あんまり人並んでなかったので
入りました

美味しかったです
でも次郎とゎ対極って
感じがします

もう、そろそろ体重減らしに
掛からねば
岡山or神戸or大阪に向けて
更にその先にゎ別大が
待ってる