療育太鼓の特徴ーエクササイズ・自立支援(個人企業自立支援)

療育太鼓の特徴ーエクササイズ・自立支援(個人企業自立支援)

叩くことに集中して大きな声をだしていくと、日々の生活の中での迷いや不安が解消されて、体を動かすと更にストレスが発散されて元気がわいてきます。
太鼓を叩く動きに合わせてエクササイズを取り入れてありますので、ダイエットの効果もあり、今とても注目されています。