体重が以前のようにとんとん拍子に減らなくなってきた。
後4kgはとんとん拍子に減って欲しいのにぃい!
リバウンドしてるぅ><
最近、夜食べるの遅かったのと、きのこ料理さぼったからかな。
今日は、きのこ料理にしたら、減ってた。
149カロリーのカレーよりきのこ料理のほうがカロリー低いです。
よし、がんばって、きのこ買おう!
きのこダイエットを始め、ただいま5/1から-3.6kg減。
で、今日は旦那が終電なので、ひとりでカレー。お昼もカレー。
高カロリーじゃないかと思うけど、そこはちゃんと考えてまして、
ワンパック80カロリーのカレーを買ってきました。
食べる時間も早めに。
いままで、149カロリーの「うるおいレシピ」 やわらかビーフカレー
というのを食べてて、結構おいしかったので、(コラーゲン入り!)
期待したら、外れだった。カレーがしゃぶしゃぶで、よけいおなかすく。
で、晩御飯のときは思わずごはんたっぷりにカレーいれちゃいました。
だめじゃん、私(笑)
まあ、普段あんまり炭水化物とらないからいっか。
と自分に甘いのでした。
今度からは「うるおいレシピ」 やわらかビーフカレーにもどそう。
で、今日は旦那が終電なので、ひとりでカレー。お昼もカレー。
高カロリーじゃないかと思うけど、そこはちゃんと考えてまして、
ワンパック80カロリーのカレーを買ってきました。
食べる時間も早めに。
いままで、149カロリーの「うるおいレシピ」 やわらかビーフカレー
というのを食べてて、結構おいしかったので、(コラーゲン入り!)
期待したら、外れだった。カレーがしゃぶしゃぶで、よけいおなかすく。
で、晩御飯のときは思わずごはんたっぷりにカレーいれちゃいました。
だめじゃん、私(笑)
まあ、普段あんまり炭水化物とらないからいっか。
と自分に甘いのでした。
今度からは「うるおいレシピ」 やわらかビーフカレーにもどそう。
さっき夕方の薬飲んだから効いてくるといいなあ。
ずっと現実から遠ざかってる妄想をしてたわけ。
病気のせいで、そうなっているときがあります。
一個前のブログがそんな感じ。
そんなときは、何も決めないほうがいいらし い。
いい状態のときにきめたらいい結果がでますよ。
って旦那に言われた。
寝逃げするかなあ・・・。
不信感しかでてこないから、何も考えたくない。