7月8日〜7月14日に投稿したなう

渡部遼介さんの投稿したなう

ブログを更新しました。 『疲れるだけ、損(そん)』 http://t.co/rIgTJCEyzH

7/10 11:17

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疲れるだけ、損(そん)

これはたんに性格だけの問題なのだろうか？


上達するひとと、歩みが遅いひと。教えていると、どうもそれだけじゃないような気がする。

一番の問題は、じぶんがどこに向かっているのかを理解しているか、どうかだ。


たとえばピッチャーがキャッチャーにボールを放り込むとき、かならずストラークゾーンを意識している。

それが迷いを取り去り、みずから集中できる環境を生み出す。


また、たとえば短距離ランナーが走る前にゴールのテープを確認する。

それで目標があそこだと、走る前からつながることができる。


これは直線距離を結び、ただ効率をあげようというだけでなく、目標がしっかりしていることによって、安心して力(ちから)を発揮できるようになるからだ。


それを理解せず、準備におっくうだったり現場で無闇に力むことは、本来の実力を削ぐだけで、疲れるだけ損、だ。