つい暴飲暴食で、胃がもたれた。って時
ありますよね( ﾟдﾟ)
僕げ今まさにそれです
改善方法って胃を休める！だけじゃなくて
ドリンクや入浴方法でも治りやすい
みたいですよ(*^ω^*)
まずはリンゴとキャベツのジュース。
うん、不味そう( ﾟдﾟ)笑
クエン酸やリンゴ酸が豊富なリンゴと
傷ついた胃の粘膜に効くキャベジンが
豊富がキャベジンの組み合わせ！
これが良いそう
入浴方法としてはぬるま湯の
お風呂にじっくり浸かること！
これはリラックス出来て
長湯出来そうですね！
胃の働きを調節している副交換神経
を落ち着かせることが出来るそうです☆
まず、暴飲暴食をしない
のが1番ですけどね！笑
TOMMY♪