節分サーフィン久しぶりに、波乗り!今日は、朝から霧がものすごく、10時近くまで、ヘッドライト。なんだかんだしてて、午後3時から入水。空・海・霧が一体になって、突然、目の前にGOODWAVE!ガムシャラにパドルして、全身疲労コンパイ^ ^夜は、一杯飲んだ、鬼さんに変身して、グダグダ豆まき!みんなに福が来ますのうに。
寒気に負けずサウナ 寒気に負けとれんと思い、午後からサウナへ。サウナ→露天水風呂を12分×4回戦。体重が1kg減りました。普通に外に出ると、ど寒いけど、サウナで頑張ってからの、青空水風呂は超気持ちいい!ちょい、冷たいけど^ ^空が澄んで、月と飛行機が良く見えました。汗かいたぶん、アルコール入の麦ジュースで補給しときたした🍺
プレコお引っ越し 行きつけの、喫茶店のおかんが、プレコちゃんを頼みますと、我が家の水槽に来ました。お店の、インテリア水槽で幕が降りて寂しいですが、愛情込めて、接していきます。それにしても、グロ可愛い^ ^
クッキー&メイプルトースト朝、仕事から帰ると、我が家のギャル3人が、何やら美味しそうな物を作ってました。メイプルトーストとクッキーのお家。全部、手作りです^ ^で、クッキーは気付いたら、食べられてました。