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りょーさんのブログ

サーフィン・熱帯魚・プチ漁・お酒・・・
自然大好き!好きなことして元気玉を大きくしている、
40オーバーの父ちゃんブログです。

今年、初めて家族4人そろっての朝食中食パン

後輩から
『今日は「ひま」ですよね^ ^』
と、メールが・・

30分後には、車の中。
2時間後には、銀世界🏂
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後輩が、15年振りのスキーやったら(≧∇≦)ちゃんとハプニングもあり!

今年も、我が家の女帝達に、後ろ指刺されながら、楽しい年になりそーです∩^ω^∩







昼寝後😪

娘達の、冬休みの宿題に付き合い❄️

1時間の縄跳び!
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10分跳びでは、バテバテ(^^;;

娘が二重跳びを39回跳んだので

負けじとチャレンジ!

51回(^_-)☆

歳の数より10回多く跳べました!
腕は限界でしたがね‥

最後は、年明けのマラソン大会の練習とかで、2キロ🏃
最近マジに走らないと、追いつかれてしまうようになりました^ ^
最近、仕事やら疲れ気味で、
体調のバロメーターである
ヘルペスができました(≧∇≦)

数年振りのガッツリヘルペス。

疲れとストレスが溜まってるってこと‥

お風呂に行くと、「ゆず」^ ^
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今日は、冬至。
しかも、「朔旦冬至」とかいって、
19年振りの新月と重なる日のようで。

字も読めず、凄さがよくわかりませんが、

ゆず風呂でリラックス(^.^)
いい香りでした♨️

家族4人入った後のお風呂で、勘弁して下さい。
1年生の娘がクリスマス飾りの🎄
リースを作ってきた^ ^
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ちょっと前、公園で拾った
どんぐり使って😃

どんぐりに顔(^.^)
なんか、癒されました。

Blog打ってきたら、
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プレコの食事が、
うらやましがられてたので、1枚🐠
朝、仕事やらでの数時間の睡眠😪
帰宅し、何もしなければ、寝てしまう😪

天気も穏やか☀️

そうだ、サーフィンに行こう!
(前日夜から、内に秘めてましたが^ ^)
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沖から、踏ん張るマンで、
インサイドまでロングライド

帰り道、ちょい眠い

午後2時半時帰宅→ちょい寝😪
→3時半、娘の帰宅で起床😪
この1時間の昼寝は、『後々』
夜の晩酌の力に🍶

呑みながらの、Blog打ちです^ ^