贅沢汁

外海はクローズで、ノーサーフィン(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
贅沢な肉は食べれませんがσ^_^;
内海の恩恵^ ^
カニとハマグリの味噌汁
マテ貝の、バター醤油炒め
1日早い父の日のお洒落なビール
夕食前に腹筋腕立てしましたが、
すぐに元をとりました(^^;;

ダンス dance ダンス

2人の娘達が、

2週に続き、

ダンスパフォーマンス

ストリートにキャッスルに

霧の中の波乗り

静岡県寄りの愛知県沿岸🌊

時間により、掘れる波、厚い波、面ツル、ボヨンボヨンと、なんだかんだサーフィン3時間楽しませてとらいました^_^

道中から霧がすごく、波待ち中も突然のウネリが来たりして、そこも楽しませてもらいました🏄‍♂️

今日は、クワッドフィン でインサイドで巻かれの修行でした。

今日の波乗り

朝イチの静岡〜愛知県県境🌊

いい波が残ってました^ ^

朝、こっそりサーフィンに行って、

クワッドフィン かトライフィンか迷いましたが🏄‍♂️

午前中に帰宅して、湘南のラジオ流して、

庭の芝生の上を素足で歩きながら、花に水やり🌸

まだまだ、いい一日がたくさん残ってます

マテ貝漁

今日は、海の恩恵^_^

サーフィンではなく、食のマテ貝🐚

2時間弱で、海岸の穴に塩を入れて頂きました。

バター醤油で、ビールと一緒に美味しく頂かせてもらいました。

海の恩恵に感謝感謝。ちと、腰が痛くなりましたがねσ^_^;