オガサカ合宿終了

今日でオガサカ合宿が終わりました

すごく充実していてたくさんの事を学びましたが、今回やった事を忘れずにしっかりと自分の中で整理しなきゃな

なかなか癖が抜けないし考えすぎてしまって苦戦しています

これから甲信越予選までに少しでも滑りの幅を広げていきます


なかなか上手くいきませんが、しっかりと先を見据えて焦らずじっくりとやっていきたいと思います


明日からはレッスンです

合宿で学んだ事をレッスンにも生かしていきます

土台

19、20日は志賀で長野県連の準指導員検定の養成講習でした

今日からはまた志賀で今度はオガサカの合宿です

先日の県連合宿、準指導員の養成講習、オガサカ合宿でやってることは全て共通していて、技術選に向けて土台づくりには欠かせないことです

まずはしっかりと土台を作っていきます


それにしても今日は寒かったなぁ～

明日は今日より寒くなるようです

オガサカ合宿は23日までなので、この合宿でも一つでも多くの事を吸収していきたいです

酸素

今日は午前中だけ家の仕事をして、午後は久々のオフです


写真はかなりわかりずらいけど、現在酸素カプセルに入っています



合宿とかで疲れが溜まってきてたので、これでもかってくらい酸素を吸って疲れを取りたいと思います


明日からは志賀で準指導員の養成講習が始まるので、今日はしっかり休んで明日からに備えたいです